啥时候吃山楂最好，山楂有什么吃法
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网友关于 啥时候吃山楂最好，山楂有什么吃法 答案描述如下： 2021-07-16 13:34:17
山楂是一种常见的食物，不要空腹的时候吃，它含有酸性物质，能刺激人的肠胃，导致肠胃不适。最好是在饭后再吃，吃饱饭等待15-30分钟后再吃，尤其是吃撑了，或者是吃了油腻的物质后，能促进肠胃内分泌消化液，促进食物消化，分解油腻物质，山楂之中含有果胶，能帮助排便。
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